дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию

Наше здоровье напрямую зависит от того, какую пищу мы предпочитаем. Проблема ненормального питания в наше время беспокоит все больше людей, и помогает ее решить наука нутрициология. Многие в попытках похудеть обращаются к жестким диетам, выбрасывают из рациона множество продуктов, однако результатов это не дает, а наряду с этим начинает страдать ЖКТ. В сложившейся ситуации требуется прийти на консультацию к специалисту по правильному питанию: после анализа ситуации он сможет подготовить план действий, вычислить вашу суточную норму потребления ккал, белков, жиров и углеводов и составить удовлетворяющее потребностям меню, включающее в себя все обязательные витамины.